虽然这个话题听起来非常扯，但是在2014年的时候，美国国防部就发布了一个文件叫做“complan 8888”这个文件的中文翻译名叫做反丧尸预案。这个文件里呢，非常详细，记录了可能爆发的丧尸种类，以及在不同情况下如何进行自救。
首先，我们把自己行动分成室外和室内两种情况，如果你在室内的话，那要做的就是先把门窗封好，不要让外面的丧尸有进来的机会。
第二就是要准备一些酒精和卫生纸，还有一次性餐具等等，因为你不知道会在这个室内环境下被困多长时间，所以一定要保持室内环境的卫生情况，千万不要因为自己的卫生条件差，然后感染死翘翘了。那就太不值了！再一个呢，就是准备一些药品像一些消炎药啊，退烧药啊，感冒药，止痛药，这些日常生活药品。
第三，就是准备罐头食物和水，
在这个生存手册里面，让我万万没想到的是卫生用品和药品是排在食物和水前面的，这个手册里面也提到了，如果你要是没有食物怎么办？他给出的建议是吃小虫子如果谁家要是有一个蟑螂窝的话，那他一下子就认为这一条街最富有的人家， 还有是多准备一些报纸和塑料袋，
那这些东西在极端严寒的情况下，可以起到保暖的作用。有条件的话，最好是可以准备一个手摇式的收音机，这个东西在我们日常生活中是用不到的，但是如果一旦发生灾难性的状况下， 他就会变得非常的重要。因为他可以在完全没有电的情况下，依然接收到外界的信号，这样你就可以知道往哪里撤离，哪里是安全的，或者外面的情况是怎样了等等。
大家要明白一个点，丧事的目的就是吃东西，如果他要是长时间吃不到东西，他也不会一直围在你家门口，然后他就会散去，去别处找吃的，所以这个时候呢，大家就要抓紧时间撤离了，可能大家这个时候就会说，我不去，我哪也不去，我呆在室内很安全，但是这个想法是万万不能有的，如果真的在某一个剧爆发了丧尸危机的话，那政府和军队就会把这一个区域隔离起来，等到这个区域内的人撤离的差不多了，或者区域内的丧尸控制不住了，要往外扩散的时候那他们就会采取一个措施是piu！砰！把这个地方夷为平地，那么你就永远和丧尸呆在一起了。所以不管怎么样还是得跑。
不过在跑出去之前呢，还是要做一些准备的。首先呢，你要带好一个头盔，这样子的话，你就可以保护好你自己的脑袋，不被丧尸吃掉，然后再找一些空的塑料瓶，把它们绑在自己的胳膊腿上，这样的话，就算丧尸咬到了，也是咬到了塑料瓶上。然后就是准备一个非常称手的武器，比如说像棒球棒啊，羽毛球拍啊！
这种有长距离可以攻击并且非常轻，十分趁手。手册里面说了，枪支是非常不建议的，因为开枪的时候动静非常的大，你可能会把周围的所有丧尸吸引过来，会更加的增加自己的危险。再然后就是绕开丧尸，拼命的跑，跑到这个安全点，到达了这个安全的撤离点，就会有工作人员安排你进行撤离，也就恭喜你从末日危机逃离了出来
